男子中学生のお弁当 222

Name: 男子中学生のお弁当 222
Cuisine: 日本語
Ingredients: ジャーマンポテト風 適量; ほうれん草のお浸し 少量; ゆで卵 1/2個; カニクリームコロッケ 1個; プチトマト 1個; おかかふりかけご飯 2膳

おしゃ☆ @cook_40055211

ジャーマンポテト。バターではなくオリーブ油でさっぱりと。
このレシピの生い立ち
ウィンナーやベーコンの方が味が出ますが、生姜焼き用のお肉で作りました。

男子中学生のお弁当 222

おしゃ☆ @cook_40055211

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材料

ジャーマンポテト風適量
ほうれん草のお浸し少量
ゆで卵 1/2個
カニクリームコロッケ 1個
プチトマト 1個
おかかふりかけご飯 2膳

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作り方

1

じゃがいもは皮をむいてくし切りにして水にさらす。
2

玉ねぎは薄切り、豚肉は食べやすい大きさに切り塩コショウする。
3

じゃがいもをラップなどかけてレンジで2分、少し透明になるまで。
4

オリーブオイルで肉を炒め、玉ねぎ、じゃがいもを入れ、コンソメで味を調える。
5

パセリをかけてできあがり。

コツ・ポイント

肉はあまり火を通すと硬くなるので、しっかりと、でもさっと。

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つくれぽ

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おしゃ☆ @cook_40055211

2023/10/24 23:53に公開

いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい

このレシピのキーワード

かにゆで卵ふりかけじゃがいもほうれん草ミニトマトクリームご飯

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