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レシピ2-レシピのメイン写真

レシピ2

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

トウロク豆と人参の塩和えです。レンジ加熱で簡単に温野菜。簡単で彩りも良いのでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
トウロク豆と人参の温野菜をレンジで簡単にも。飽きのこない塩味にも。

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トウロク豆と人参の塩和えです。レンジ加熱で簡単に温野菜。簡単で彩りも良いのでお弁当にも。
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トウロク豆と人参の温野菜をレンジで簡単にも。飽きのこない塩味にも。

トウロク豆と人参の塩和えです。レンジ加熱で簡単に温野菜。簡単で彩りも良いのでお弁当にも。
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材料

  • トウロク豆(3~4㎝にカット) 1/2~1袋
  • 人参(拍子木切り) 3~4㎝
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    カットしたトウロク豆と人参を耐熱容器に入れて塩少々をまぶしてらしてレンジ800wで2~4分加熱する。

コツ・ポイント

温野菜をレンジで簡単にも!

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2023/10/23 13:08に公開
日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。健康を保ち楽しく過ごします。みんなのお陰さまでホントに愛娘が好く育ったと想います。感謝。家族にも愛娘にも人生を゙楽しく謳歌してほしいと想います。先日にも夜にも私が愛娘を授かる前に出逢いたかった絵本「小さなあなたへ」(アリスン・マギー)を眺めてたら愛情に満ち溢れた綺麗な眼差しの母親がじっと私を見つめているような気がして私は愛情深く大事に育ててもらって同様に幼少期の愛娘も母親にたっぷりの愛情を注がれてすくすくと健やかに成長したんだなと実感しました。幼少期にも実家でにぎやかに家族みんなの愛情たっぷりに育ったのが愛娘の心優しく楽しい性格の根っこになったよう。愛娘の結婚式で愛娘は「おばあちゃんの家で小2までにぎやかに育ったのが私の原点です。」と両親への手紙を読んでくれて「Let It Be」(ビートルズ)が流れて感無量でした。家族も家族の親戚も結婚式で大活躍でした。感謝。
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お豆 にんじん

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