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えのきの入ったきんぴらごぼう
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えのきの入ったきんぴらごぼう-レシピのメイン写真

えのきの入ったきんぴらごぼう

hanaのしっぽ
hanaのしっぽ @cook_40371261

ビタミンB1を多く含むえのきを入れたきんぴらごぼうは疲労回復効果大。ご年配の方や小さなお子さまにも食べやすいです。
このレシピの生い立ち
余っていたえのきをきんぴらごぼうに入れたらひと味違った美味しいきんぴらになったので。

ビタミンB1を多く含むえのきを入れたきんぴらごぼうは疲労回復効果大。ご年配の方や小さなお子さまにも食べやすいです。
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えのきの入ったきんぴらごぼう

hanaのしっぽ
hanaのしっぽ @cook_40371261

ビタミンB1を多く含むえのきを入れたきんぴらごぼうは疲労回復効果大。ご年配の方や小さなお子さまにも食べやすいです。
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材料

作りやすい分量
  • ごぼう 1本
  • 人参 1/2本
  • えのき 1/2袋
  • ★水 100cc
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★しょうゆ 大さじ1.5〜2
  • 胡麻油 大さじ1〜1.5
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作り方

  1. 1

    ごぼう・人参は細切り。えのきは石づきを切り半分に切りほぐしておく。

  2. 2

    鍋に胡麻油を入れ❶のごぼうと人参を入れ弱火にし、菜箸でしんなりするまでよく混ぜあわせる。

    • えのきの入ったきんぴらごぼう作り方2写真
  3. 3

    ごぼうと人参がしんなりとしてきたらえのきを加えてさらにしんなりするまでよく混ぜあわせる。

    • えのきの入ったきんぴらごぼう作り方3写真
  4. 4

    ★の調味料を加えて軽く混ぜ、落とし蓋をし、蓋をしてちょうど良い固さになるまで4〜5分弱火で煮る。

    • えのきの入ったきんぴらごぼう作り方4写真
  5. 5

    蓋を取り、汁気を飛ばすように2〜3分混ぜ合わせて完成。

    • えのきの入ったきんぴらごぼう作り方5写真

コツ・ポイント

ごぼうと人参をしんなりするまで野菜の水分だけでじっくりと炒めてから調味料を合わせると少ない煮汁でも美味しく仕上がります
^ ^。

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hanaのしっぽ
hanaのしっぽ @cook_40371261
2023/11/02 03:26に公開

このレシピのキーワード

きんぴら えのき ごぼう にんじん 酒

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