かぼちゃを切り、レンジで30〜40秒加熱します。

かぼちゃを潰し、ハチミツを加え混ぜ合わせます。

ラップの上にお米→かぼちゃを置きます

やさしく包み、オバケの形を作ります。

お皿の上にのせ、形を整えます。

のりで顔を作り、野菜でデコレーションをしたら完成です。