おにぎりに是非♡ しっとりひじきふりかけ
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473
【乾物活用】
カルシウムたっぷりのひじきのふりかけはいかがですか♡
クックパッド人気検索１位に感謝します♡
このレシピの生い立ち
新米を買ったので、美味しいおにぎりが食べたくて作りました。
おにぎりに是非♡ しっとりひじきふりかけ
【乾物活用】
カルシウムたっぷりのひじきのふりかけはいかがですか♡
クックパッド人気検索１位に感謝します♡
このレシピの生い立ち
新米を買ったので、美味しいおにぎりが食べたくて作りました。
作り方
- 1
芽ひじきをボウルに入れたっぷりの水で15分戻しておきます。
-
- 2
ザルにあげてさっと洗い水気を切っておきます。
-
- 3
小鉢に調味料を混ぜ合わせます。
-
- 4
フライパンに胡麻油を温めひじきを炒め全体に油が馴染んだら調味液を流し入れます。
-
- 5
水分が少なくなるまで煮詰めたら炒りごま大さじ3杯を入れて全体に絡めたらふりかけは完成です。
-
- 6
【おにぎり2個分】
ボウルにご飯2膳とひじきふりかけ大さじ2杯を入れてまく混ぜ半分に分けておにぎりを2個作り完成です。 -
- 7
2023年12月14日
【ひじきふりかけ】人気検索１位ありがとうございます♡ -
コツ・ポイント
水気をしっかり蒸発させてから胡麻を混ぜてくださいね。
似たレシピ
-
"ひじきのしっとりふりかけ"でおにぎり♪ "ひじきのしっとりふりかけ"でおにぎり♪
我が家のお夜食人気Ｎｏ．１です。何もない時の朝食やお弁当にも大活躍（*^_^*）鉄分＆カルシウム補給に子供も大人も食べましょう～～♪
-
混ぜこみおにぎりに！☆ひじきのふりかけ☆ 混ぜこみおにぎりに！☆ひじきのふりかけ☆
ほんのり梅の香り♪ソフトタイプのひじきふりかけです！2022/12/07話題のレシピ！ありがとうございます♪
-
お弁当におにぎりに！ひじきのしそふりかけ お弁当におにぎりに！ひじきのしそふりかけ
手作りなら添加物なしで栄養満点。しっとりしていて食べやすいひじきのしそふりかけ。おにぎりに混ぜてそのまま冷凍してもOK。
-
-
-
-
おにぎりに！しらすとわかめのふりかけ おにぎりに！しらすとわかめのふりかけ
小松菜とわかめの食感がよく、おにぎりやお弁当にぴったり。子どもも好きな味で、カルシウムなどの栄養も豊富です。
-
-
-
小松菜とじゃこのふりかけおにぎり、お弁当 小松菜とじゃこのふりかけおにぎり、お弁当
小松菜とじゃこのふりかけ（ ID19376015 ）はしっかり味なのでおにぎりにぴったり。カルシウムもたっぷり。
-
おにぎり、ご飯の友に！ 大根葉のふりかけ おにぎり、ご飯の友に！ 大根葉のふりかけ
野菜嫌いの子が嫌がらず、美味しく食べられる物はないかと、好きなふりかけにしました。香ばしい醤油の香りが後引きます
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21628824
