いんげんとシーチキンのナムル あっくん５９ @cook_40094487 ナムル好きの息子にいつもと違った食材で作りました。このレシピの生い立ち簡単にナムルを もっと読む ナムル好きの息子にいつもと違った食材で作りました。このレシピの生い立ち簡単にナムルを もっと読む いんげんとシーチキンのナムル あっくん５９ @cook_40094487 ナムル好きの息子にいつもと違った食材で作りました。このレシピの生い立ち簡単にナムルを もっと読む ナムル好きの息子にいつもと違った食材で作りました。このレシピの生い立ち簡単にナムルを もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 いんげん(冷凍) 適量 シーチキン 1/2 袋 鰹節 適量 ※ ※ ※ ※ ※ 鶏がらスープの素 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 適度な大きさに切った冷凍いんげんを解凍する。 2 解凍した①に、鶏がらスープをかける。(余熱で鶏がらスープが溶けます) 3 ②の余熱が取れてきた頃に、残りの材料シーチキン・ごま油・鰹節を混ぜ合わせて完成！ 4 ※ 今回は鰹節を合わせましたが、炒りごまを使用でも美味しく完成します。 コツ・ポイント 解凍して和えるだけ！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21629804 コピーしました！ あっくん５９ @cook_40094487 2023/11/07 08:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供が喜ぶご飯& 簡単に出来る一品を勉強中です^ - ^ もっと読む このレシピのキーワード ナムル ツナ いんげん かつお節 似たレシピ その他のレシピ かぼちゃとベーコンの粒マスタードマリネ 豚こま・ゴーヤ・じゃがいものオイスター炒め☆ チーズ入り豆腐ベーコン巻きのバター醤油ソテー みかんタルト 朝食に♪栄養アップ★にんじん鉄分パンケーキ 簡単♪すき焼き 割下(覚書) 厚切りれんこんと肉団子の甘酢炒め♩ ★簡単♪味しみしみ★豚バラ大根 小松菜とベーコンの中華炒め あと一品に＊さつま芋サラダ Chicken Alfredo Pan Fried Fish with Basil Lemon Sauce Homemade Alfredo Pasta 🥣 Mushroom Stuffed Jalapeños Cabbage salad with apples and pecan nuts 鶏肉のトマト煮 生米から作る簡単なお粥 鶏野菜美味しい焼き パパ二郎系スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21629804
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