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鶏むね&もも肉のオイスターソース炒め
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鶏むね&もも肉のオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

鶏むね&もも肉のオイスターソース炒め

クックミャービー
クックミャービー @cook_40428315

なるべくサラダ油は使わず、もも肉から出た脂で炒めました!
味が濃すぎないようにオイスターソースを少なめにしてます。
このレシピの生い立ち
なかったので料理酒の代わりにウイスキーです。

なるべくサラダ油は使わず、もも肉から出た脂で炒めました!
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鶏むね&もも肉のオイスターソース炒め

クックミャービー
クックミャービー @cook_40428315

なるべくサラダ油は使わず、もも肉から出た脂で炒めました!
味が濃すぎないようにオイスターソースを少なめにしてます。
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なかったので料理酒の代わりにウイスキーです。

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材料

2-3人分
  • 茄子 4本
  • ピーマン 5個
  • むね肉(皮なし) 1枚
  • もも肉 150g
  • ウイスキー 小さじ2
  • 片栗粉 適量
  • ゴマ 適量
  • オイスターソース 大さじ1くらい
  • サラダ油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ナスとピーマンを一口大に切っておく。むね肉は半分に切った後5mm幅くらいにスライス、もも肉は一口大に。

  2. 2

    むね肉&もも肉にウイスキー小さじ2くらいかけて、
    片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    小さじ1/2のサラダ油でゴマを炒った後で、2を入れ、火が9割方通るまで炒める。

  4. 4

    ナスとピーマンを4に加え、時々混ぜながら落とし蓋をして煮る。

  5. 5

    ナスとピーマンがしんなりしてきたら、オイスターソースを回しがけ、5分程度落とし蓋で煮る。

  6. 6

    最後にゴマを追加して、完成

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クックミャービー
クックミャービー @cook_40428315
2023/11/10 23:59に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの なす もも肉 片栗粉 ピーマン ゴマ ウィスキー 鶏胸肉

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