coopのうらごし枝豆を使用しています。電子レンジで30秒ほどあたためて解凍する。

フライパンにスプーンで落として成型し、軽く焼き目がつくまで両面を焼く。完成。ラップ+フリーザーバッグで冷凍保存可能です。