妊娠中や授乳中にお勧めな小松菜の鉄分補給サラダです。ツナと塩昆布の塩気で他の調味料を追加しなくても美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
鉄分が不足しがちな妊娠中から授乳中にかけて小松菜を簡単にたくさん食べたいな〜と思って作りました。ほうれん草よりも安く、アク抜きの必要もないので簡単にできちゃいます！いつものおひたしに飽きたら是非★