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濃厚こってり~もやしの中華スープ
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濃厚こってり~もやしの中華スープ-レシピのメイン写真

濃厚こってり~もやしの中華スープ

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

身体の中から温まる♡
麺ではなくもやしを使っているのでヘルシー♪
このレシピの生い立ち
濃厚こってりで食べ応え◎
なのにヘルシー♪
身体の中から温まるスープです。

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麺ではなくもやしを使っているのでヘルシー♪
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濃厚こってりで食べ応え◎
なのにヘルシー♪
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ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
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なのにヘルシー♪
身体の中から温まるスープです。

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材料

4人分
  • ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
  • もやし 100g
  • 豚バラ肉 100g
  • ☆ニンニク 1かけ
  • ☆生姜 1/2かけ
  • ☆長ネギ 50g
  • ごま油 適量
  • ★水 500㏄
  • ★中華だしの素 小さじ1
  • ★醤油 大さじ2
  • ★味噌 大さじ2
  • ★塩 小さじ1/4
  • ニラ 20g
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉には1㎝幅、長ネギは1㎝長、ニラは3㎝幅に切っておく。
    ニンニクは皮をむき芽を取っておく。

  2. 2

    ☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。

    • 濃厚こってり~もやしの中華スープ作り方2写真
  3. 3

    鍋にごま油をひき、豚肉と2を炒める。

    • 濃厚こってり~もやしの中華スープ作り方3写真
  4. 4

    肉の色が変わったら、もやしを入れ更に炒める。

    • 濃厚こってり~もやしの中華スープ作り方4写真
  5. 5

    もやしに油が回ったら★を入れて混ぜ、蓋をして中火で5分程煮る。
    ※アクが出たら取る。

    • 濃厚こってり~もやしの中華スープ作り方5写真
  6. 6

    ニラを入れて一煮立ちしたら完成。

    • 濃厚こってり~もやしの中華スープ作り方6写真
  7. 7

    お好みでラー油やごまをかけてお召し上がりください。

    • 濃厚こってり~もやしの中華スープ作り方7写真

コツ・ポイント

・材料を入れてぶんぶんしている途中で、容器を上下に振り食材を動かすと均一にみじん切りができます!

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ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
2023/11/13 01:24に公開
福岡県北九州市
\150万人以上が愛用/え、みじん切りだけ⁉️それもったいない!公式がお届けする🎁ぶんぶんチョッパーを使った簡単時短レシピ🍳
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このレシピのキーワード

ニラ もやし にんにく 豚バラ肉 味噌 しょうが 長ネギ

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