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肉々しい牛100%ハンバーグ
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肉々しい牛100%ハンバーグ-レシピのメイン写真

肉々しい牛100%ハンバーグ

砂肝オヤジ☆やすこう
砂肝オヤジ☆やすこう @cook_40428074
東京都杉並区阿佐ヶ谷

「牛の旨みを存分に味わえるハンバーグが食べたい!」そんな思いを叶えるのがこのレシピ。シンプルな材料で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
とにかく牛の旨みを味わいたくて「赤身肉」100%にこだわり、つなぎもなくして作ってみました。
肉は焼くと膨らむので「薄すぎないかな?」と思うくらいで大丈夫です。片面をしっかり焼いてしまえば崩れる心配はなくなってきます。

「牛の旨みを存分に味わえるハンバーグが食べたい!」そんな思いを叶えるのがこのレシピ。シンプルな材料で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
とにかく牛の旨みを味わいたくて「赤身肉」100%にこだわり、つなぎもなくして作ってみました。
肉は焼くと膨らむので「薄すぎないかな?」と思うくらいで大丈夫です。片面をしっかり焼いてしまえば崩れる心配はなくなってきます。

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肉々しい牛100%ハンバーグ

砂肝オヤジ☆やすこう
砂肝オヤジ☆やすこう @cook_40428074
東京都杉並区阿佐ヶ谷

「牛の旨みを存分に味わえるハンバーグが食べたい!」そんな思いを叶えるのがこのレシピ。シンプルな材料で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
とにかく牛の旨みを味わいたくて「赤身肉」100%にこだわり、つなぎもなくして作ってみました。
肉は焼くと膨らむので「薄すぎないかな?」と思うくらいで大丈夫です。片面をしっかり焼いてしまえば崩れる心配はなくなってきます。

「牛の旨みを存分に味わえるハンバーグが食べたい!」そんな思いを叶えるのがこのレシピ。シンプルな材料で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
とにかく牛の旨みを味わいたくて「赤身肉」100%にこだわり、つなぎもなくして作ってみました。
肉は焼くと膨らむので「薄すぎないかな?」と思うくらいで大丈夫です。片面をしっかり焼いてしまえば崩れる心配はなくなってきます。

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材料

1~2人分
  • 牛赤身ひき肉 150g
  • タマネギ 50g
  • 油 小さじ1杯
  • 塩 小さじ1/2杯
  • コショウ 小さじ1/2杯
  • クミンパウダー 1つまみ
  • ケチャップ 大さじ1杯
  • 中濃ソース 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    牛ひき肉に塩、コショウ、すりつぶしたクミン、みじん切りにしたタマネギを加え、よく混ぜます。

    • 肉々しい牛100%ハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    タマネギがまんべんなく混ざるくらいになると粘り気もしっかり出ているはずです。

  3. 3

    具材がよく混ざったら手のひらで楕円形に成形します。
    火の通りが悪くなるので厚さは1~1.5cmくらいにして下さい。

    • 肉々しい牛100%ハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を引き、軽く煙が出てきたらハンバーグを焼きます。
    肉からも油が出るので油の量は少量で十分です。

    • 肉々しい牛100%ハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    軽く焼き目が付いたらフライ返しでひっくり返します。
    この時、形が崩れそうであればもう少し焼いてからひっくり返して下さい。

    • 肉々しい牛100%ハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    表面が焦げすぎないよう繰り返しひっくり返します。
    表面をフライ返しなどで押すなどして弾力で火の通り加減が感じられます。

  7. 7

    焼き加減は好みによるところですが、
    程よい所で肉は完成です。

  8. 8

    肉が焼けたら火を止め、そのままフライパンにケチャップとソースを入れ、よく混ぜます。
    このソースをかけて完成です。

    • 肉々しい牛100%ハンバーグ作り方8写真

コツ・ポイント

具材をよく混ぜることと、ハンバーグを薄めに成形するのがポイントです。
また、焼く際は一気に焼こうとすると表面が焦げるのでこまめにひっくり返すのを繰り返した方がいいです。
ソースはおろしポン酢で食べるとサッパリしておいしいです。

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砂肝オヤジ☆やすこう
砂肝オヤジ☆やすこう @cook_40428074
2023/11/04 14:34に公開
東京都杉並区阿佐ヶ谷
はじめまして。食材を口にしたり、何かの料理を学ぶとそれをヒントに独自のレシピを生み出しています。例えば「セオリーでは〇〇を使うけど使わなかったら?」、「〇〇の代わりに××を使ったら?」、「この素材をあの調理法でやったら?」といった風に考えています。シンプルで入手しやすい食材を中心に作っていて、単身者向けの少量レシピや割と安価なものが多くなっています。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 牛肉 ひき肉 赤身 クミン 玉ねぎ ケチャップ

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