米粉のバナナ蒸しパン☆赤ちゃんのおやつ
沖縄市役所市民健康課 @OkinawacityCookpad
離乳初期(５か月～)から食べることができます☆バナナとベビー用野菜ジュースを使ったレシピです☆by 沖縄市
このレシピの生い立ち
☆離乳初期から楽しめるおやつを考案してみました。野菜ジュースの分量を粉ミルク（お湯で溶いた状態）に置き換えてみても良いです！冷凍もできます(^^♪
米粉のバナナ蒸しパン☆赤ちゃんのおやつ
離乳初期(５か月～)から食べることができます☆バナナとベビー用野菜ジュースを使ったレシピです☆by 沖縄市
このレシピの生い立ち
☆離乳初期から楽しめるおやつを考案してみました。野菜ジュースの分量を粉ミルク（お湯で溶いた状態）に置き換えてみても良いです！冷凍もできます(^^♪
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえます(^^♪
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- 2
バナナは皮をむき、ビニールに入れてもみつぶします。
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- 3
②に米粉とベーキングパウダーを入れて混ぜます。
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- 4
③に野菜ジュースを入れて、なめらかになるまで混ぜます。
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- 5
ビニールの端をキッチンばさみなどで切り、絞るようにココット皿に入れます。
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- 6
600Ｗ電子レンジで2分ほど加熱します。（加熱時間調整してください☆）
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- 7
竹串などで火の通りを確認して出来上がりです(^^♪
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コツ・ポイント
☆ビニールで出来るので洗い物が少なくて済みます(^^♪ ベーキングカップなどを使っても◎！
☆⑤の工程で次のカップへ移る際、先端をつまむことで生地が流れ出るのを防ぎます！
つくれぽ
市民健康課からのお知らせです。料理レシピ投稿･検索サイト『クックパッド』にて、沖縄市の公式ページを開設しました。管理栄養士監修の簡単♪ヘルシーレシピを随時発信していきます。のれんをくぐる様な感じで、お気軽に見てください♪
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