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炊飯器で簡単!ほろほろプルドポーク
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炊飯器で簡単!ほろほろプルドポーク-レシピのメイン写真

炊飯器で簡単!ほろほろプルドポーク

HaruinCPH
HaruinCPH @cook_40178334

以前はオーブンで3-6時間かけて作っていたけれど、簡単に作りたいと思って炊飯器を試したら美味しくできました!
このレシピの生い立ち
炊飯器で簡単に♩

以前はオーブンで3-6時間かけて作っていたけれど、簡単に作りたいと思って炊飯器を試したら美味しくできました!
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炊飯器で簡単!ほろほろプルドポーク

HaruinCPH
HaruinCPH @cook_40178334

以前はオーブンで3-6時間かけて作っていたけれど、簡単に作りたいと思って炊飯器を試したら美味しくできました!
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材料

4-5人分
  • 豚肩ロース 塊 800-900g
  • ★パプリカパウダー 大3
  • ★チリペッパー 大2
  • ★黒コショウ 大2
  • ★塩 小2
  • ★砂糖 大1
  • ★クミンパウダー 大1-2
  • ★擦りおろしガーリック(パウダーでも) 大1-2
  • ★ナツメグ 大1-2
  • ○玉ねぎ 1個
  • ○にんじん 1本
  • ○キャベツ 適量
  • ○セロリ 1/2本
  • ◆ケチャップ 大3
  • ◆ソース 大2
  • ◆砂糖 小2
  • ◆醤油 小1
  • ◆水 100ml
  • ◆擦りおろしガーリック 1かけ分
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作り方

  1. 1

    豚肉の塊を適当な大きさに切る(6cm角くらい)。○の野菜も適当な大きさに切る。私はゴロゴロ野菜が好きなので大きめに。

  2. 2

    ★のスパイスをビニール袋に入れ、そこに豚肉を入れよく揉み込み、冷蔵庫で1時間くらい下味をつける

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、豚肉の表面に焼き色を着ける(火は通らなくてOK)

    • 炊飯器で簡単!ほろほろプルドポーク作り方3写真
  4. 4

    炊飯器に◆を入れ混ぜる。焼き色をつけた豚肉と野菜を入れ、炊飯する。

    • 炊飯器で簡単!ほろほろプルドポーク作り方4写真
  5. 5

    炊きあがったら、30分から1時間程保温して完成!熱いうちに豚肉を取り出し、フォーク2つを使ってほぐすと簡単にほぐせます。

    • 炊飯器で簡単!ほろほろプルドポーク作り方5写真
  6. 6

    ほぐした豚肉に、炊飯器の中の煮汁を混ぜるとしっとり。一緒に炊いたお野菜も一緒に添えて。

  7. 7

    薄味なので、別途BBQソース(ケチャップ・ソース・砂糖・ナツメグ・黒コショウ)をかけて召し上がれ!

  8. 8

    キューバンサンドイッチにもおすしめ! ID:24040196

    サンドには煮汁を混ぜない方がベチャつかないので良いです!

コツ・ポイント

3合炊きの炊飯器でつくりました。5合炊きだったら一度にたくさん作って冷凍も◎

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HaruinCPH
HaruinCPH @cook_40178334
2023/12/30 05:51に公開
スウェーデン人の夫と一緒に、日本でいろいろなスウェーデン料理を作っています。義理父がシェフなので、レシピを教えてもらっています♩
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このレシピのキーワード

セロリ にんじん キャベツ にんにく クミン 豚肩ロース肉 玉ねぎ ケチャップ

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