肉汁ジュワ~☆白菜のハンバーグ巻き

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
子どもも喜ぶ旨味たっぷり!野菜もお肉も両方楽しめる白菜のハンバーグ巻きです。
このレシピの生い立ち
白菜が安くなってきたので、白菜とお肉を両方たっぷり食べることができて、子どもも楽しめるレシピを考えてみました。
肉汁ジュワ~☆白菜のハンバーグ巻き
子どもも喜ぶ旨味たっぷり!野菜もお肉も両方楽しめる白菜のハンバーグ巻きです。
このレシピの生い立ち
白菜が安くなってきたので、白菜とお肉を両方たっぷり食べることができて、子どもも楽しめるレシピを考えてみました。
作り方
- 1
玉ねぎと人参をみじん切りにします。
- 2
ボウルに玉ねぎ、人参、豚挽肉、卵、醤油、鶏ガラスープの素を加えます。
- 3
全体をよく混ぜます。
- 4
白菜を縦半分に切り、綺麗に洗います。
- 5
白菜をラップで包み、電子レンジ600wで2分加熱します。
- 6
手順3を白菜の上にのせ、葉の部分から巻いていきます。
- 7
このような形になります。
- 8
4枚とも巻いていきます。
- 9
フライパンに食用油(分量外)をいれ、蓋をして蒸し焼きにしていきます。
- 10
5分ほど弱火で焼いたら、ひっくり返します。
- 11
さらに5分ほど焼き、白菜も柔らかく挽肉にも火が通ったらバターを加えて全体に絡めます。
- 12
お皿に盛り付けたらできあがりです。
コツ・ポイント
白菜の芯は固いので、蓋をして蒸し焼きのようにゆっくり焼いていきます。そうすることで芯まで柔らかくジューシーになりおいしくなりますよ。
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