ぶりのカレームニエル

まりっぺ☆
まりっぺ☆ @cook_40393447

カレー風味で食欲をそそりますよ。魚を食べやすくしました。ぶりをさばに変えても美味しくできます。
このレシピの生い立ち
突然、思いつきました。

ぶりのカレームニエル

カレー風味で食欲をそそりますよ。魚を食べやすくしました。ぶりをさばに変えても美味しくできます。
このレシピの生い立ち
突然、思いつきました。

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材料

2人分
  1. ぶり 2切
  2. 大匙1
  3. 塩こしょう 適量
  4. 小麦粉 小匙2
  5. カレー粉 適量
  6. オリーブ 大匙1

作り方

  1. 1

    ぶりに酒をふり、10分以上置いて臭みを抜く。

  2. 2

    小麦粉とカレー粉を合わせて、ポリ袋に入れておく。

  3. 3

    キッチンペーパーでぶりの水分を拭き、塩こしょうをふってから、ポリ袋の中に入れてフリフリし、衣をつける。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油をひき、火にかけ、ぶりの両面焼き、しっかり火が通ったら、出来上がり!

コツ・ポイント

しっかりカレー粉を入れて下さい。

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日々の食事の記録です。いつも、家にあるもので作っています。和食中心ですが、ほっこり・ほっとできるものを作っていきたいです。
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