野菜とタンパク質が摂れる１品このレシピの生い立ち忙しい時にすぐに出来る節約１品にもなる我が家の定番
小松菜を食べやすい大きさに切る玉ねぎを薄切り半月切りにする人参をピーラーで削る
卵2個を割りマヨネーズを入れて混ぜておく
フライパンにサラダ油をひいて①を炒める
野菜に火が通ったら②と調味料を入れる
卵に火を通しながら野菜と軽く混ぜ合わせる
人参は、ピーラーで削る事で、火の通りが早くなります。
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