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きのことねぎのトースト
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きのことねぎのトースト

高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500

簡単朝食レシピ
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高岡市保健センターの管理栄養士が考えたレシピです。

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材料

1人分
  • 食パン 1枚(6枚切り)
  • カットしめじ 20g
  • 刻みねぎ(長ねぎ) 30g
  • ツナ缶 20g
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • マヨネーズ 小さじ1
  • ピザ用チーズ 20g
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作り方

  1. 1

    ボウルにしめじ、ねぎ、ツナ、しょうゆを入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    食パンにマヨネーズを塗り、1をのせ、ピザ用チーズをのせる。

  3. 3

    アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで5分程(1000W220℃)焼く。

コツ・ポイント

・包丁いらずのレシピです。
・オーブントースターの機種により、加熱時間は異なりますので調整してください。

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高岡にこにこキッチン
高岡にこにこキッチン @cook_40301500
2023/12/27 04:06に公開
こんにちは!富山県高岡市の公式キッチンです♪管理栄養士おすすめの生活習慣病予防レシピや保育園、学校の給食レシピを紹介します!ぜひ試してみてくださいね(*‘∀‘)高岡市HP▶https://www.city.takaoka.toyama.jp/
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トースト ツナ シメジ ピザ用チーズ 食パン 長ネギ

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