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【保育園レシピ】おくらのおかか和え
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【保育園レシピ】おくらのおかか和え-レシピのメイン写真

【保育園レシピ】おくらのおかか和え

もっぽ
もっぽ @cook_40143081

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材料

  1. おくら 100g
  2. かつお節 1.5g
  3. しょうゆ 2.0g
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作り方

  1. 1

    おくらを軽く水洗いする

  2. 2

    沸騰したお湯におくらをいれ茹でる

  3. 3

    鮮やかな緑色になったらザルにあげ、水でさらす

  4. 4

    ヘタを切り一口サイズに切る

  5. 5

    しょうゆ、鰹節をいれて混ぜたら完成！

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もっぽ
もっぽ @cook_40143081
2023/12/02 06:58に公開
2人の男児の母です
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