玉ねぎはうす切り、にんじんは千切り、豚こまは一口サイズに切る

ジップロックを秤の上に置いて、ケチャップ、ウスターソース、醤油、塩胡椒を計量しながら入れる

ジップロックの中に、玉ねぎ、にんじん、豚こまを入れてよく混ぜる

薄く伸ばして冷凍庫で冷凍する

食べる日の前日の夜に冷凍庫から冷蔵庫に移して解凍する

解凍したものをフライパンで焼く