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鯵のなめろう(ガワ)
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鯵のなめろう(ガワ)-レシピのメイン写真

鯵のなめろう(ガワ)

まぁちゃん´し`
まぁちゃん´し` @cook_40054822

なめろうを冷やした飲料水、氷で溶いて食べる「ガワ」が好きなので、ガワにする場合は味噌多めがおすすめです
このレシピの生い立ち
親戚のおじさんに教えて貰ったレシピです。よく行くお魚屋さんで安く新鮮な鯵が沢山買えた時によくやります。

なめろうを冷やした飲料水、氷で溶いて食べる「ガワ」が好きなので、ガワにする場合は味噌多めがおすすめです
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親戚のおじさんに教えて貰ったレシピです。よく行くお魚屋さんで安く新鮮な鯵が沢山買えた時によくやります。

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鯵のなめろう(ガワ)

まぁちゃん´し`
まぁちゃん´し` @cook_40054822

なめろうを冷やした飲料水、氷で溶いて食べる「ガワ」が好きなので、ガワにする場合は味噌多めがおすすめです
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親戚のおじさんに教えて貰ったレシピです。よく行くお魚屋さんで安く新鮮な鯵が沢山買えた時によくやります。

なめろうを冷やした飲料水、氷で溶いて食べる「ガワ」が好きなので、ガワにする場合は味噌多めがおすすめです
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材料

  • 鯵 適量
  • 玉ねぎ 鯵の半分から3分の1ほど
  • しその葉 お好きな量
  • ねぎ お好きな量
  • だし入りの合わせ味噌 お好きな量
  • チューブにんにく お好きな量
  • チューブしょうが お好きな量
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作り方

  1. 1

    鯵を3枚おろしにして皮引き、血合い骨を取る

  2. 2

    処理した鯵を粗めにたたく

  3. 3

    玉ねぎをみじん切りにする(粗めに切ったほうがシャキシャキ感が出るのでおすすめです)

  4. 4

    しその葉を細切りにする

  5. 5

    ねぎを細かく刻む

  6. 6

    2~5で切った材料を全て纏めて、味噌、にんにく、しょうがと均等になるまで混ぜる

コツ・ポイント

味噌、薬味のバランスはお好みで調整してください

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まぁちゃん´し`
まぁちゃん´し` @cook_40054822
2023/12/12 13:26に公開
楽して美味しいものが食べたいがモットー。ガッツリ系が好き。レシピはだいたい自分用メモ。お弁当のおかずや超絶下戸だけどおつまみ系が好きなのでよく作ってます。
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このレシピのキーワード

なめろう あじ ねぎ 大葉 玉ねぎ

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