簡単お雑煮♪冷え性で胃腸の弱い方に♪
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
えーたこ さん、つくれぽありがとう！もち米も鶏肉も、身体を温め、胃腸を元気にする食材です♪魚のすり身を原料にした蒲鉾と、小松菜で栄養バランス良く
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
もち米
性味：甘・温
帰経：脾・胃・肺
効能：補中益気・健脾止瀉・固表止汗
適応症：脾胃虚弱・肺虚自汗
簡単お雑煮♪冷え性で胃腸の弱い方に♪
えーたこ さん、つくれぽありがとう！もち米も鶏肉も、身体を温め、胃腸を元気にする食材です♪魚のすり身を原料にした蒲鉾と、小松菜で栄養バランス良く
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
もち米
性味：甘・温
帰経：脾・胃・肺
効能：補中益気・健脾止瀉・固表止汗
適応症：脾胃虚弱・肺虚自汗
作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
だし汁に酒・みりん・しょうゆを入れて、煮立たせる
-
- 3
一口大に切った鶏もも肉を入れて
-
- 4
小松菜を沸騰した湯でゆでて
-
- 5
水にとり、水気を絞って、5cm幅に切る
-
- 6
餅を入れて２分温める
-
- 7
餅が柔らかくなったら、茹でた小松菜とかまぼこを切ったものを用意する
-
- 8
盛り付けて、出来あがり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む 似たレシピ
-
お正月おもてなしお雑煮♪簡単レシピ お正月おもてなしお雑煮♪簡単レシピ
クック2UH5IN☆ さん、☆なあなクック☆ さん、つくれぽありがとう！もち米も鶏肉も、身体を温め、胃腸を元気にする食材です♪魚のすり身を原料にした蒲鉾と、小松菜で栄養バランス良くもち米性味：甘・温帰経：脾・胃・肺効能：補中益気・温暖五臓・健脾止瀉・固表止汗・止血適応症：不安定な胎動・母乳が出ない・慢性胃炎・十二指腸潰瘍・慢性下痢・食欲不振・疲れやすい・腹痛・胃寒症・自汗・鼻出血#餅レシピ #餅簡単 #お雑煮レシピ #お雑煮簡単 #お正月 #お正月レシピ #豊田市漢方
-
簡単お雑煮♪しょうゆ味お正月のおもてなし 簡単お雑煮♪しょうゆ味お正月のおもてなし
クック2UH5IN☆ さん、つくれぽありがとう！簡単すぐにできる♪鶏肉と小松菜と蒲鉾♪普段、家にある材料で出来ます！愛知県豊田市の漢方薬局 -
-
-
お雑煮♪簡単しょうゆ味お正月料理 お雑煮♪簡単しょうゆ味お正月料理
ビタミンK・葉酸・A・Cを含む小松菜♪ナイアシン・パントテン酸・B6を含む鶏肉♪鶏むね肉を焼いてから加えるので、柔らかい -
お雑煮/関東風☆うどん出汁、スープにも お雑煮/関東風☆うどん出汁、スープにも
お醤油ベースで鶏の脂と小松菜のベストコンビで頂くお雑煮、懐かしいほっとする味です。餅をうどんに変えても最高に美味しい出汁
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21646863
