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シンプルなビーツスムージー
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シンプルなビーツスムージー-レシピのメイン写真

シンプルなビーツスムージー

軽井沢tama
軽井沢tama @cook_40427361

果物の甘さだけのシンプルなスムージーはあっさりしていつでも美味しく飲めます。
このレシピの生い立ち
真っ赤なビーツスムージーを飲むと元気になります。あっさりして最高です♪

果物の甘さだけのシンプルなスムージーはあっさりしていつでも美味しく飲めます。
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真っ赤なビーツスムージーを飲むと元気になります。あっさりして最高です♪

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シンプルなビーツスムージー

軽井沢tama
軽井沢tama @cook_40427361

果物の甘さだけのシンプルなスムージーはあっさりしていつでも美味しく飲めます。
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真っ赤なビーツスムージーを飲むと元気になります。あっさりして最高です♪

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材料

  • バナナ 1/2本
  • ビーツ バナナと同量
  • パイナップル バナナと同量
  • 冷水 具材の半量
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作り方

  1. 1

    ビーツをカットする。

  2. 2

    バナナやパイナップルをカットする。前もってカットし冷凍しておくといいです。

    • シンプルなビーツスムージー作り方2写真
  3. 3

    ビーツ→冷凍バナナ→パイナップルの順にジューサーへ。冷水を具材の半量ほど入れスイッチオン。

コツ・ポイント

具材の3種は、だいたい同量ですが、それぞれの甘さ次第で、甘味が足りない時はバナナ多めにしたりするといいです。私は全ていつもカットし冷凍しています。

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軽井沢tama
軽井沢tama @cook_40427361
2023/12/27 00:37に公開
シンプルが美味しい
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ ビーツ パイナップル

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