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離乳食完了期 冷凍できる卵焼き
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離乳食完了期 冷凍できる卵焼き-レシピのメイン写真

離乳食完了期 冷凍できる卵焼き

こいけ★
こいけ★ @cook_40339662

手掴みしやすいように、豆腐をいれ、鉄分を取れるよう鳥レバー粉を混ぜました
このレシピの生い立ち
離乳食完了期用に作りました。

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手掴みしやすいように、豆腐をいれ、鉄分を取れるよう鳥レバー粉を混ぜました
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材料

4個分
  • 豆腐 50g
  • 卵 2個
  • 鳥レバー粉 4g
  • 米油 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐を軽く水切りし、ボールに入れる

  2. 2

    豆腐の入ったボールに卵を2つ割り入れ、ブレンダーで滑らかに

  3. 3

    レバーの粉、醤油を混ぜる

  4. 4

    熱したフライパンに米油を入れ
    3回に分けて入れて形を整える

  5. 5

    粗熱が取れたら4回分に切って冷凍

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こいけ★
こいけ★ @cook_40339662
2023/12/27 12:57に公開

このレシピのキーワード

卵焼き 卵 とりレバー 豆腐 米

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