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コールスローサラダ
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コールスローサラダ-レシピのメイン写真

コールスローサラダ

emikitchen
emikitchen @emi__kitchen

マヨネーズなし!塩麹を使って作るさっぱりとしたコールスローサラダです。

このレシピの生い立ち
マヨネーズを使わずに作れるさっぱりとしたサラダを考えました。

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コールスローサラダ

emikitchen
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マヨネーズなし!塩麹を使って作るさっぱりとしたコールスローサラダです。

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材料

  • キャベツ 5〜6枚
  • きゅうり 1本
  • にんじん 50g
  • 塩 適量
  • コーン 100g
  • ☆塩麹(ID:20771386) 大さじ1/2
  • ☆米酢 大さじ1
  • ☆エサンテオイル(サラダ油) 大さじ1
  • ☆黒こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツ、きゅうり、にんじんを千切りにし、塩もみする。15分置いて水気を絞る。

  2. 2

    コーンと☆を加え、全体を混ぜ合わせて完成。

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emikitchen
emikitchen @emi__kitchen
2023/12/27 00:56に公開
◾️40代主婦/飲食店勤務季節の野菜を使ったデリの考案・調理を担当しています。普段の食事作りでは甘酒・塩麹・醤油麹を多用し、味付けはなるべくシンプルに。野菜をたくさん取り入れ、ヘルシーだけど食べ盛りの息子も満足できる食事作りを心掛けています。毎日の献立作りの参考にしていただけたら嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

コールスロー コーン にんじん キャベツ キュウリ こうじ

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