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鱈とほうれん草の海老辣醬麻婆
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鱈とほうれん草の海老辣醬麻婆-レシピのメイン写真

鱈とほうれん草の海老辣醬麻婆

クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122

具を鱈とほうれん草にして海老辣醬を加えた麻婆。
海老の風味にほぐれる鱈が美味しい一品。
このレシピの生い立ち
鱈とほうれん草で麻婆

具を鱈とほうれん草にして海老辣醬を加えた麻婆。
海老の風味にほぐれる鱈が美味しい一品。
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鱈とほうれん草で麻婆

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鱈とほうれん草の海老辣醬麻婆

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具を鱈とほうれん草にして海老辣醬を加えた麻婆。
海老の風味にほぐれる鱈が美味しい一品。
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鱈とほうれん草で麻婆

具を鱈とほうれん草にして海老辣醬を加えた麻婆。
海老の風味にほぐれる鱈が美味しい一品。
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鱈とほうれん草で麻婆

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材料

1人分
  • 豚ひき肉 60g
  • ニンニク 1片
  • ネギ 適量
  • 豆豉 小さじ半分〜1
  • 豆板醤 小さじ1〜2
  • 醤油 適量
  • 鶏がらスープ 170ミリ
  • 山椒 適量
  • 海老辣醬 小さじ2
  • 鱈 80g
  • ほうれん草 適量
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    豚ひき肉にニンニク、ネギ、豆豉、豆板醤、醤油でザージャンを作ったら鶏がらスープを170ミリ

    • 鱈とほうれん草の海老辣醬麻婆作り方1写真
  2. 2

    辣油、山椒、海老辣醬を加えて味を整える。

  3. 3

    鱈を入れて、火が通るまで煮込む。

    • 鱈とほうれん草の海老辣醬麻婆作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草を入れたら片栗粉でとろみを付けて完成。

    • 鱈とほうれん草の海老辣醬麻婆作り方4写真

コツ・ポイント

鱈が崩れやすいので注意しながら

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クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122
2023/12/27 23:18に公開

このレシピのキーワード

お豆 たら ねぎ エビ 片栗粉 ほうれん草 豚ひき肉 にんにく 山椒

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