手早く簡単！おうちにあるキノコの大量消費に♪

冷蔵庫にあるきのこを使って作ってみました。

「トリュフのような」という意味の調理法、または料理。オリーブオイル、にんにく、バター、パセリを使い、じっくり炒めて作ります。具材は肉でも野菜でも何でも構わないのですが定番なのはキノコです。多種多様なキノコを使うほど美味しく仕上がるのでレシピ以外のキノコでもなんでも多く使って大丈夫です。パセリの風味を大切にするので普段の料理よりもかなり多めを意識して入れましょう。

ワインに合うきのこのおつまみです。

にんにくの香りが食欲そそります♡

パセリを消費できる一品です！おつまみにも♪

アスパラときのこをニンニクとめんつゆでちゃちゃっと炒めた簡単レシピです☆

家族がきのこを食べたがっていたので、作りました☆

キノコ類ではマッシュルーム、野菜ではブロッコリーはタンパク質が多く含まれます！エビを足して、高タンパクな炒め物です♬

見た目は悪いです。

低糖質、低カロリーでボリュームのあるレシピを♪

冷蔵庫にある夏野菜で、簡単に一品。添え物にぴったりです！