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ち~ん、たまごごはん
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ち~ん、たまごごはん-レシピのメイン写真

ち~ん、たまごごはん

ぷらっちょ
ぷらっちょ @cook_40094788

玉子ごはん、好きですねぇ~
でも、中には生っぽいのが苦手って人も多いのも事実。ではでは、ちょっと火を通してみましょうか。
このレシピの生い立ち
熱々の玉子ごはんが食べたい!!
食べたいのだよ。

玉子ごはん、好きですねぇ~
でも、中には生っぽいのが苦手って人も多いのも事実。ではでは、ちょっと火を通してみましょうか。
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熱々の玉子ごはんが食べたい!!
食べたいのだよ。

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ち~ん、たまごごはん

ぷらっちょ
ぷらっちょ @cook_40094788

玉子ごはん、好きですねぇ~
でも、中には生っぽいのが苦手って人も多いのも事実。ではでは、ちょっと火を通してみましょうか。
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熱々の玉子ごはんが食べたい!!
食べたいのだよ。

玉子ごはん、好きですねぇ~
でも、中には生っぽいのが苦手って人も多いのも事実。ではでは、ちょっと火を通してみましょうか。
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材料

一人分
  • 卵 1個
  • ご飯(白ご飯でも雑穀でも) 200g
  • 醤油 少々
  • うまみ調味料 少々
  • 塩 ほんの少し
  • ごま油 小さじ2
  • 海苔(今回韓国のり) お好きに
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作り方

  1. 1

    ご飯は今回雑穀米。熱いところに卵を落とし、醤油、うまみ調味料、塩を少々。

    • ち~ん、たまごごはん作り方1写真
  2. 2

    ごま油も掛けて、よ~く混ぜます。

    • ち~ん、たまごごはん作り方2写真
  3. 3

    はい、このまま食べてもおいしい玉子ごはん。
    これをレンジでチンしましょう。

    • ち~ん、たまごごはん作り方3写真
  4. 4

    ラップを掛けず、まずは600Wで30秒。
    縁の方はちょっと火が通った感じ。もいっかいしっかり混ぜて。

    • ち~ん、たまごごはん作り方4写真
  5. 5

    さらに600Wで20秒掛けました。よく混ぜると、まだ生っぽいところがありますが、ここで止めました。

    • ち~ん、たまごごはん作り方5写真
  6. 6

    韓国のり5枚をあしらって完成です。

    • ち~ん、たまごごはん作り方6写真
  7. 7

    おいしいなぁ、これ。

    • ち~ん、たまごごはん作り方7写真

コツ・ポイント

ごはんに卵に醤油に塩、うまみ調味料とごま油。はい、これはチャーハンの材料そのものですね。
つまり、しっかり火を通すとチャーハン風になります。でも、ちょっと生っぽい方が玉子ごはん風でおいしいと思いますね。卵の香りが良くなるのもポイントです。

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ぷらっちょ
ぷらっちょ @cook_40094788
2024/01/21 04:47に公開
普段の食事やお弁当とか、料理を楽しんでます。
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このレシピのキーワード

卵かけご飯 海苔 卵 雑穀 ご飯

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