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手羽先手羽元で作るタッカンマリ
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手羽先手羽元で作るタッカンマリ-レシピのメイン写真

手羽先手羽元で作るタッカンマリ

ミカ飯☆
ミカ飯☆ @cook_40411163

材料も少ないのにとーーっても満足感あるタッカンマリ、サイコオです!
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ヘルシーだけどガッツリ食べたくて

材料も少ないのにとーーっても満足感あるタッカンマリ、サイコオです!
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手羽先手羽元で作るタッカンマリ

ミカ飯☆
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材料も少ないのにとーーっても満足感あるタッカンマリ、サイコオです!
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材料

  1. 手羽元 6本
  2. 手羽先 6本
  3. 長ネギ 2本
  4. じゃがいも(メークイーン) 3個
  5. ニンニク(お好みで) 4片
  6. しょうが(お好みで)
  7. 塩麹 適量
  8. 鶏がらスープ 小さじ2くらい
  9. 塩 ひとつまみ
  10. ニラ
  11. 細切り唐辛子 少々
  12. トッポギorトック
  13. 〆はお好みでラーメンやお米など
  14. 水 ひたひたになる量
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作り方

  1. 1

    手羽先、手羽元は塩麹で30分ほど揉み込んで冷蔵庫に入れておく。

  2. 2

    鶏、生姜スライス、ニンニク潰したもの、長ネギのあおい部分、ぜんたいが浸るくらいのお水を入れ強火にかける。

  3. 3

    アクが出たらキレイに取り除く。
    アクが落ち着いたら中火にし、30〜40分蓋をし煮込む。

  4. 4

    時間が経ったら、あおい長ネギを取り除き、1センチスライスしておいたじゃがいも、トッポギを入れてさらに10分ほど煮込む。

  5. 5

    鶏がらスープの素、塩を入れ味を調節する。
    長ネギ3、4センチ幅にカットしてたものも入れて更に5分煮込む。

  6. 6

    最後にニラも4センチ幅くらいカットしたものを入れ、少し蓋をし、出来上がったら細切り唐辛子を乗せて完成!

    • 手羽先手羽元で作るタッカンマリ作り方6写真
  7. 7

    タレは別レシピに載せます。

  8. 8

    残ったら、ラーメンやお好みの麺を入れるも良し!
    お米を入れて鶏白湯粥にも!
    最後のスープまで美味しいです。

コツ・ポイント

時間をかけてゆっくり煮込むだけで、骨からお肉がホロホロほどけて、軟骨まで食べれます。
圧力鍋でも時短できます。

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ミカ飯☆
ミカ飯☆ @cook_40411163
2024/01/20 16:56に公開
気まぐれクッキングです☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21657147
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