デカフェ紅茶で♪豆乳ティーラテ

いおミニマル美容飯
いおミニマル美容飯 @cook_40354996
東京

デカフェ紅茶の味がなくてまるでお湯…そんなハズレを引いちゃったときは、しっかり煮出してソイティーにしてみて◎
このレシピの生い立ち
カフェイン・砂糖・乳製品が体に合わないため、デカフェを選びますが、当たり外れがありますよね。

捨てずに我慢せずに。美味しいリカバリー方法として考えました。

デカフェ紅茶で♪豆乳ティーラテ

デカフェ紅茶の味がなくてまるでお湯…そんなハズレを引いちゃったときは、しっかり煮出してソイティーにしてみて◎
このレシピの生い立ち
カフェイン・砂糖・乳製品が体に合わないため、デカフェを選びますが、当たり外れがありますよね。

捨てずに我慢せずに。美味しいリカバリー方法として考えました。

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材料

1人分
  1. デカフェ紅茶 1パック
  2. お湯 150ml
  3. 甘味料 小さじ2
  4. 無調整豆乳 大さじ2

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯とティーパックをコップに入れ、蓋をして5分じっくり蒸らす。

  2. 2

    濃い紅茶ができたらティーパックを軽く搾って取り出す。
    甘味料・無調整豆乳を入れ、よく混ぜて完成!

  3. 3

    ✦ショコラソイティー
    小さじ2のカカオパウダーを混ぜるだけ。一味違った大人な味わい♪香りがイマイチなデカフェ紅茶にも◎

コツ・ポイント

甘味料はお好みでOK。

私はエリスリステビア(砂糖の2倍の甘さ)なので小さじ1で十分な甘さに。

先にコップを熱湯で温めておくと香り立ちや美味しさがアップします⤴︎

お好みでシナモンや生姜パウダーをふっても◎

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いおミニマル美容飯
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東京
年間100冊以上の本を読む40代の美容健康ヲタク。スキンケア・エステフリーで、シミ・しわなし、食生活で全身しっとり。低コストで清潔感あるおばあちゃんになるのを目指しています☺︎先輩女優さんに聞くと、食生活気をつけている人はいつまでもキレイ。過去にいろんなレシピを出していますが、今は小麦粉・砂糖・乳製品・精製油フリーの和食が基本です♪
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