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ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆
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ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆-レシピのメイン写真

ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆

れーさ
れーさ @cook_40429490

揚げるまでわずか5分!ポリ袋に材料を入れて揉み込むので片付けも楽ちん♪ゆかり風味の爽やかな絶品ササミカツです!
このレシピの生い立ち
小学生の息子にヘルシーなササミをたくさん食べてほしくて考えたレシピです。平日の仕事後でもポリ袋一つで簡単に作れる時短メニューです♪

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ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆

れーさ
れーさ @cook_40429490

揚げるまでわずか5分!ポリ袋に材料を入れて揉み込むので片付けも楽ちん♪ゆかり風味の爽やかな絶品ササミカツです!
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材料

2人分
  • 鶏ササミ 4本
  • マヨネーズ 適量
  • パン粉 1カップ
  • ゆかり 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ササミをすべてポリ袋に入れる。

    • ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆作り方1写真
  2. 2

    マヨネーズをポリ袋に加えてもみこむ。

    • ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆作り方2写真
  3. 3

    さらに、ゆかりを加えてもみこむ。

    • ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆作り方3写真
  4. 4

    パン粉を加えて、ポリ袋を軽く振って、ササミ全体にまぶす。10分程、冷蔵庫で寝かせる。

    • ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆作り方4写真
  5. 5

    180度の油で、ときどきササミを裏返しながら約5分間揚げる。(フライパンに1cmの油をひき、揚げ焼きにしています)

    • ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆作り方5写真
  6. 6

    完成☆

    • ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆作り方6写真

コツ・ポイント

マヨネーズが少ないとササミがぱさつくので、たくさん入れたほうがジューシーで美味しくなります!ゆかりの代わりに、カレー粉や粉チーズをまぶしてもおいしそう♪お弁当にも◎

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れーさ
れーさ @cook_40429490
2024/01/31 10:03に公開
二児の母です!活発な息子達がしっかり栄養をとれるような時短メニューをアップしていきます♪
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ささみ

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