※最初マグカップに少量の油かバターなど入れ
➡ティースプーン背で内側に伸ばし
❤旨味up✙後片付け楽♪
➡味噌も伸ばす❣

※卵使用❣
➡卵➡蜂蜜❣の順に入れかき混ぜる❣

※牛乳の場合❣
➡蜂蜜➡HM➡牛乳❣の順に入れ混ぜる❣

※２卵使用続き❣
➡✙HM❣
➡スプーンでグルグル回したり、上から押したり繰り返し、混ぜ過ぎない‼（粉っぽくない程度）

※1で使用のスプーン背で表面整え
➡カップ底を掌でトントン❣
➡ふんわりラップ❣（重要ポイント‼）
ヾ(´▽｀*)ゝ

※電子レンジ
➡500ｗ　2分❣
※鍋つかみ・タオルなどで取り出し➡竹串に何も付かなければOK❣
※600ｗ➡1分40秒

※5補足❣（生っぽい）
➡10秒ずつ様子見延長❣
❤↑マグカップの中こんな感じ♪
(◆*･ω･)从(･ω･*◇)

↑❤牛乳使用の膨らみ➡容量 約250m
※使用カップ➡水たっぷり入れ流しに➡数分放置❣
❤スポンジなどで軽くこするだけ❣

↑マグカップで作る❣（左上から）
❤ごま❤珈琲
❤抹茶❤ココア入り
➡蒸しパン♪
電子レンジ500ｗ2分❣

↑マグカップで作る❣（左上から）
❤レモン❤紅茶
❤オレンジ玉葱（※3分❣）❤アメリカンドック❓
レンジ500ｗ2分❣

↑（左上から）
❤アメリカンドックⅡ
❤あんこ
❤おでん（※3分）
❤ポテト➡じゃがいも感じるパン♪
レンジ500ｗ2分

↑マグカップ☆じゃがりこorビーノ蒸しパン
➡油HM・塩・牛乳✙じゃがりこorビーノ➡余裕ピタラップ➡レンジ500ｗ2分

❤マグ]ω`*）★カスタード珈琲蒸しパン♪（HM）
※電子レンジ500ｗ❤カスタードクリーム50秒❣ ❤蒸しパン２分❣

マグ(★･ε･)ﾉヘルシー❤蓬蒸しパン♪
➡HM・水・よもぎ粉・塩❤計量カップとスプーンで簡単❣
電子レンジ500ｗ2分