メジナのポワレ!シランケド★

Satoruん
Satoruん @cook_40037747
九州地方

ポワレなんて初めて作ったよ。
このレシピの生い立ち
でっかいメジナを釣った方からいただきましたのでやってみました!ありがとう!

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ポワレなんて初めて作ったよ。
このレシピの生い立ち
でっかいメジナを釣った方からいただきましたのでやってみました!ありがとう!

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材料

2〜3人分
  1. メジナ 半身
  2. バター 50g
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. 白ワイン 100cc
  5. 卵黄 3個
  6. レモン 小さじ1
  7. 塩胡椒 適宜
  8. オリーブオイル 適当

作り方

  1. 1

    体長45㎝のメジナ。
    サバキヤスイサイズでした!

  2. 2

    皮付きのまま半身に軽く塩胡椒と粉をまぶします。

  3. 3

    オリーブオイルで皮目から焼きます。ブリブリでV字に反りまくり。包丁を入れておくべきでした。

  4. 4

    皮目はパリパリに、こんがり焼けたらソースにいきます!

  5. 5

    ソースの材料はこんなもん。

  6. 6

    まずはバターを中火で溶かしてます。

  7. 7

    小麦粉投入!色を付けないように焼いて粉くささを除きます。

  8. 8

    ワインも入れてアルコール臭を飛ばします

  9. 9

    卵黄も入れてよく混ぜてながらトロトロにします。

  10. 10

    最後にレモン汁と塩で調えてください。

  11. 11

    はい!完成でーす。

コツ・ポイント

ソースがボトボトにならないように火加減に注意してください。

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Satoruん
Satoruん @cook_40037747
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九州地方
自称『本物の舌を持つ男♪』.. サザンオールスターズとサッカー日本代表を愛す。本格的に絵を描きたいと思いながら、なかなか行動に移さないタイプ。 グルメは、お店で食べるより自分で作った方が美味い!と思っているのぼせもん。自作自演のつくれぽを特技とする。🎸
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