ホワイトチョコケーキ

うるま市健康支援課 @urumacity_official
グルテンフリー☆
少ない材料で簡単ケーキ♪
1/12カットあたりエネルギー:175kcal、塩分:0.1g
このレシピの生い立ち
簡単に作れるグルテンフリーのケーキを考えてみました。
間食の目安は1日200kcalです。
※1台6カット×2台分で1/12カットで計算しています。
ホワイトチョコケーキ
グルテンフリー☆
少ない材料で簡単ケーキ♪
1/12カットあたりエネルギー:175kcal、塩分:0.1g
このレシピの生い立ち
簡単に作れるグルテンフリーのケーキを考えてみました。
間食の目安は1日200kcalです。
※1台6カット×2台分で1/12カットで計算しています。
作り方
- 1
小さく砕いたホワイトチョコとバターを耐熱容器に入れ、ラップをかけて600wのレンジで1分半加熱。
- 2
1をよくかき混ぜて溶かしきり、卵黄を混ぜる。
オーブンを170℃で余熱しておく。 - 3
卵白を泡立て、白っぽさが出てきたら砂糖を加えて固くしっかりと泡立ててメレンゲを作る。
- 4
メレンゲの半分を2に入れ、よくかき混ぜてメレンゲをなじませる。
- 5
ゴムベラに持ち替えて、残りのメレンゲをつぶさないように容器のフチから内側へ優しく混ぜ込む。
- 6
2台に等分して入れ、5㎝ほどの高さから落として生地の空気を抜く。
- 7
オーブンで15分焼いてみて、爪楊枝や竹串を刺して生地がくっついてこなければ完成。
コツ・ポイント
・焼き上がり直後は膨らんでいますが、冷やすと高さが1~2㎝程になるので、高さが欲しい場合は1台でまとめて焼いても可能です。焼き時間は表面が焦げないよう途中でアルミホイルをかぶせて焼いてください。
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