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ホワイトチョコケーキ
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ホワイトチョコケーキ-レシピのメイン写真

ホワイトチョコケーキ

うるま市健康支援課
うるま市健康支援課 @urumacity_official

グルテンフリー☆
少ない材料で簡単ケーキ♪
1/12カットあたりエネルギー:175kcal、塩分:0.1g
このレシピの生い立ち
簡単に作れるグルテンフリーのケーキを考えてみました。
間食の目安は1日200kcalです。

※1台6カット×2台分で1/12カットで計算しています。

グルテンフリー☆
少ない材料で簡単ケーキ♪
1/12カットあたりエネルギー:175kcal、塩分:0.1g
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間食の目安は1日200kcalです。

※1台6カット×2台分で1/12カットで計算しています。

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少ない材料で簡単ケーキ♪
1/12カットあたりエネルギー:175kcal、塩分:0.1g
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間食の目安は1日200kcalです。

※1台6カット×2台分で1/12カットで計算しています。

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1/12カットあたりエネルギー:175kcal、塩分:0.1g
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材料

5号2台分
  • ホワイトチョコ 4枚(180g)
  • 卵黄 3個分
  • 無塩バター(マーガリン) 100g
  • 卵白 3個分
  • 砂糖 10g
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作り方

  1. 1

    小さく砕いたホワイトチョコとバターを耐熱容器に入れ、ラップをかけて600wのレンジで1分半加熱。

    • ホワイトチョコケーキ作り方1写真
  2. 2

    1をよくかき混ぜて溶かしきり、卵黄を混ぜる。
    オーブンを170℃で余熱しておく。

    • ホワイトチョコケーキ作り方2写真
  3. 3

    卵白を泡立て、白っぽさが出てきたら砂糖を加えて固くしっかりと泡立ててメレンゲを作る。

    • ホワイトチョコケーキ作り方3写真
  4. 4

    メレンゲの半分を2に入れ、よくかき混ぜてメレンゲをなじませる。

    • ホワイトチョコケーキ作り方4写真
  5. 5

    ゴムベラに持ち替えて、残りのメレンゲをつぶさないように容器のフチから内側へ優しく混ぜ込む。

    • ホワイトチョコケーキ作り方5写真
  6. 6

    2台に等分して入れ、5㎝ほどの高さから落として生地の空気を抜く。

    • ホワイトチョコケーキ作り方6写真
  7. 7

    オーブンで15分焼いてみて、爪楊枝や竹串を刺して生地がくっついてこなければ完成。

    • ホワイトチョコケーキ作り方7写真

コツ・ポイント

・焼き上がり直後は膨らんでいますが、冷やすと高さが1~2㎝程になるので、高さが欲しい場合は1台でまとめて焼いても可能です。焼き時間は表面が焦げないよう途中でアルミホイルをかぶせて焼いてください。

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うるま市健康支援課
うるま市健康支援課 @urumacity_official
2024/03/25 07:08に公開
沖縄県うるま市の公式キッチンです。毎日の食事が楽しくなるようなレシピを紹介します♪うるま市HP https://www.city.uruma.lg.jp/
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ケーキ ホワイトチョコレート 卵白 卵黄

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