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MrsWongちの上海菜飯
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MrsWongちの上海菜飯-レシピのメイン写真

MrsWongちの上海菜飯

MrsWong
MrsWong @cook_40279103

台湾腸詰の旨みがご飯に溶け込んだ
とってもおいしい中華風炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち

台湾の料理サイトを参考にして
自分なりのものを作ってみました。

台湾腸詰の旨みがご飯に溶け込んだ
とってもおいしい中華風炊き込みご飯です。
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MrsWongちの上海菜飯

MrsWong
MrsWong @cook_40279103

台湾腸詰の旨みがご飯に溶け込んだ
とってもおいしい中華風炊き込みご飯です。
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台湾腸詰の旨みがご飯に溶け込んだ
とってもおいしい中華風炊き込みご飯です。
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材料

4〜5人分
  1. お米 4合
  2. 台湾腸詰 5本
  3. 青梗菜 2〜3束
  4. 調味料
  5. 中華だしの素 小さじ3
  6. 紹興酒 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. ごま油 小さじ1
  9. こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    青梗菜は流水でよく洗い
    水を切っておく。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方1写真
  2. 2

    茎と葉っぱを分け、
    茎を粗微塵切りにする。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方2写真
  3. 3

    今回はちょっと甘みのある
    台湾腸詰を使います。
    日本でも人気の
    黒橋ブランドが
    お勧め。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方3写真
  4. 4

    お米は研いでから
    ざるにあけて水を切っておく。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方4写真
  5. 5

    台湾腸詰は薄皮をとって
    厚めの斜め切りにする。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方5写真
  6. 6

    紹興酒、しょうゆ、
    ごま油を混ぜておく。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方6写真
  7. 7

    電鍋の内鍋に4を入れ、
    6の合わせ調味料を加えて
    味がなじむように混ぜる。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方7写真
  8. 8

    2と5を乗せ内鍋の
    目盛の4まで水を入れ、
    中華だしの素と
    こしょうを入れて
    外鍋にカップ1の水を入れ
    スイッチオン。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方8写真
  9. 9

    炊いている間に葉っぱを
    みじん切りにしておく。
    ご飯はスイッチが上がったら
    20分間蒸らす。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方9写真
  10. 10

    蒸らしたご飯に9を加え
    全体に混ざるようかき混ぜ
    また蓋をして1〜2分おく。

    • MrsWongちの上海菜飯作り方10写真
  11. 11

    腸詰からおいしい味が出て
    和風とはまた一味違った
    おいしい菜飯の完成です♪

    • MrsWongちの上海菜飯作り方11写真

コツ・ポイント

腸詰は厚めに切る方が
味がよく出るようです。
我が家は大同電鍋を使いましたが
土鍋で本来作るそうなので
その場合腸詰を炒めてから炊き込むと
味がよく出るとのことなので
よかったらお試しください。

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MrsWong
MrsWong @cook_40279103
2024/02/09 13:51に公開
皆様のレシピを参考にさせていただき助かっています。楽しく健康になるお料理をたくさん作りたいですね。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21663583
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