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梨湖のかぶのえびあんとじ
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梨湖のかぶのえびあんとじ-レシピのメイン写真

梨湖のかぶのえびあんとじ

大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426

えびあんがキレイな優しい甘さのかぶの煮物です。ノンオイルレシピ。
このレシピの生い立ち
料理研究家の大庭英子先生のレシピを少し変えました。

えびあんがキレイな優しい甘さのかぶの煮物です。ノンオイルレシピ。
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梨湖のかぶのえびあんとじ

大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426

えびあんがキレイな優しい甘さのかぶの煮物です。ノンオイルレシピ。
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料理研究家の大庭英子先生のレシピを少し変えました。

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材料

2〜3人分
  • かぶ 中4個
  • かぶの葉っぱ かぶ4個分
  • 湯 小鍋に適量
  • 冷水 ボウルに適量
  • えび 20尾
  • えびの下味に酒 大さじ1
  • えびの下味に塩 少々
  • だし汁 500cc
  • みりん 大さじ3
  • 塩 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1と2分の1
  • 片栗粉を解く水 大さじ3
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作り方

  1. 1

    かぶは4等分に切り、皮をむく。

  2. 2

    葉っぱは4cmくらいに切り、湯でゆでて冷水にとる。

  3. 3

    えびは背の殻の2〜3節目に深さ4mmのところに竹串を刺して背わたをゆっくり引き上げて抜く。

  4. 4

    えびの殻をむく。1cm長さに切る。ボウルに入れて酒と塩をまぶす。

  5. 5

    鍋にかぶを入れてだし汁を加えて火にかける。煮立ったら中火にして10分煮る。

  6. 6

    片栗粉を水で溶いておく。

  7. 7

    みりんを加えてから、塩を加える。

  8. 8

    葉っぱを加えて片栗粉の水で溶いたのをよく混ぜて加え、えびを加えて火を切り、フタして、しばらく置いたら出来上がり。

  9. 9

    しばらくとは、仏壇にご飯をお供えして、家族のご飯を盛って、お箸を箸置きに置いて並べ、お皿とお鍋を食卓へ持って行った後。

  10. 10

    それからお皿に盛り付け、いただきます。仏壇がないとか、独り暮らしの方は、5分くらい見てください。

  11. 11

    エビをひとつ取り出して、包丁で切ってみると、火が通ったかどうか、分かります。

コツ・ポイント

えびの背わたを取るときは、節2〜3つ目の深さ4mmに竹串を刺す。

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大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426
2024/02/20 10:33に公開
お料理一年生の方は野菜の洗い方、切り方の本を買って手元に置いておくと良いですよ❤基本的にお忙しい方に喜ばれる時短料理を書いています❤私はだいたい、ご飯1杯におかずひとつにして時間も材料も体力も、節約できるようにしています❤
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このレシピのキーワード

かぶ エビ 片栗粉 湯 酒

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