花粉症対策✨飲むホットヨーグルト
かのと @kanoto_cook
花粉症予防には腸活が欠かせない✨朝冷たいヨーグルトはお腹もびっくりしてしまうので、優しく飲める一杯をつくりました♪
このレシピの生い立ち
寒い朝にも飲みやすく、毎日ムリなく続けられる一杯を作りたくて^ ^
花粉症対策✨飲むホットヨーグルト
花粉症予防には腸活が欠かせない✨朝冷たいヨーグルトはお腹もびっくりしてしまうので、優しく飲める一杯をつくりました♪
このレシピの生い立ち
寒い朝にも飲みやすく、毎日ムリなく続けられる一杯を作りたくて^ ^
作り方
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冷蔵庫から出したてのヨーグルトと牛乳をカップに入れ、良くかき混ぜたら電子レンジ600wで60秒
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- 2
温度38℃〜40℃程度になりますので、再び良く混ぜオリゴ糖をトッピングしたら出来上がりです✨
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コツ・ポイント
◉乳酸菌がもっとも活性化する38℃〜40℃にあたためてあげることで、腸に嬉しいこともありますが、飲み口も柔らかく朝の一杯に最適に✨
◉分量を守っていただければ、ブレは少ないかと思います
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☆まろやか☆ミルクヨーグルト ドリンク ☆まろやか☆ミルクヨーグルト ドリンク
息子の朝のスペシャル（？）ドリンク定番です。小さい子でも酸っぱくないから飲みやすく、ヨーグルトと牛乳、一度に飲める♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21666330
