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米粉のかぼちゃ蒸しパン QC
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米粉のかぼちゃ蒸しパン QC-レシピのメイン写真

米粉のかぼちゃ蒸しパン QC

emiQC
emiQC @healthycookingQC

ノンオイル！グルテンフリー！甘さ控えめのお腹に優しい蒸しパンです。
このレシピの生い立ち
子供が体調を崩した時に作った蒸しパンが美味しかったのでレシピにしました。

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米粉のかぼちゃ蒸しパン QC

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ノンオイル！グルテンフリー！甘さ控えめのお腹に優しい蒸しパンです。
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材料

万能カップ6個分
  • かぼちゃ 150g
  • 米粉 100g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • てんさい糖 30g
  • 豆乳 80cc
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作り方

  1. 1

    小ソースパンに一口大に切ったかぼちゃと大さじ1の水を入れ、蓋をして中火(IR7)で加熱。

    • 米粉のかぼちゃ蒸しパン QC作り方1写真
  2. 2

    蓋がカタカタしたら弱火(IR3)にして5分。

  3. 3

    かぼちゃをつぶし、粗熱がとれたら他の材料を混ぜ合わせる。

    • 米粉のかぼちゃ蒸しパン QC作り方3写真
  4. 4

    万能カップに紙カップを敷いて③を入れる。

    • 米粉のかぼちゃ蒸しパン QC作り方4写真
  5. 5

    ウォックに水を入れて網を置き、④をのせる。強火(IR8)で15分蒸して完成。

    • 米粉のかぼちゃ蒸しパン QC作り方5写真
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emiQC
emiQC @healthycookingQC
2024/02/24 04:34に公開
□オーブン･炊飯器･電子レンジなし生活18年□アムウェイの無水鍋で作るヘルシーメニューが得意です♡□Youtube→@healthycookingQC
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このレシピのキーワード

米粉 豆乳 かぼちゃ

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