ヘルシー豚肉ロール ☆ぷちトマト8☆ @cook_40342753 美味しくヘルシーにタンパク質も摂れます。このレシピの生い立ち娘のお弁当にも活用できて、簡単に作れるものを考えました。 もっと読む 美味しくヘルシーにタンパク質も摂れます。このレシピの生い立ち娘のお弁当にも活用できて、簡単に作れるものを考えました。 もっと読む ヘルシー豚肉ロール ☆ぷちトマト8☆ @cook_40342753 美味しくヘルシーにタンパク質も摂れます。このレシピの生い立ち娘のお弁当にも活用できて、簡単に作れるものを考えました。 もっと読む 美味しくヘルシーにタンパク質も摂れます。このレシピの生い立ち娘のお弁当にも活用できて、簡単に作れるものを考えました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 大葉 4枚 薄切り豚肉 4枚 とろけるチーズ 2枚 めんつゆ 大さじ1弱 油あげ 2枚 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油あげを開く 2 広げたあげに大葉、豚肉、チーズをのせる 3 端から巻いていき、爪楊枝でとめる 4 あとはフライパンでまんべんなく焼くだけ火が通ったらめんつゆふりかけて出来上がり♪ コツ・ポイント 酒、または水を少し入れて蓋をして蒸し焼きにするとふんわり仕上がります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21667312 コピーしました！ ☆ぷちトマト8☆ @cook_40342753 2024/02/22 09:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 大葉 豚薄切り肉 チーズ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 手ごねピザ生地！必要なのはボールとオーブンだけ ミスサイゴン風チンジャオロース 【かぼちゃとチキンのマカロニグラタン】秋の贅沢☆ ルヴァン食パン 戻りカツオの焼き野菜添え 豚肉春キャベツと春雨炒め 新玉ねぎのそぼろタコライス 子供も喜ぶ！にんじんのコンソメ炒め クレープ生地 簡単！我が家の白菜肉団子スープ♪ Steve’s Smokey Crispy Chicken Thighs Creamy sausage & spinach pasta Stir Fry Chicken Chinese Steamed Egg Steam Eggplant ぶりかまの塩焼き〜マジでうまい！ 元米粉ぱん屋さんのひとくちココアケーキ＊ 【簡単】 鶏ささみと長ねぎのスタミナ和え チアシード入りグルテンフリークッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21667312
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