時短で栄養たっぷりのブロッコリーの出来上がり
このレシピの生い立ち
電子レンジは使いたくなく、水で茹でると、栄養が水に溶け出してしまうので、少量のお水で蒸し湯でしたところ、時短で簡単＆栄養もたっぷりと言う事で、この作り方になりました。