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簡単！かぼちゃとクリームチーズのサラダ
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簡単！かぼちゃとクリームチーズのサラダ-レシピのメイン写真

簡単！かぼちゃとクリームチーズのサラダ

岩井ちさと
岩井ちさと @kenchico

レンチンで簡単に出来るかぼちゃとクリームチーズのサラダ♪朝食にもピッタリ！
このレシピの生い立ち
クリームチーズが余っていたので、かぼちゃと合わせてみました。朝食にも合うように、レタスをたっぷり入れてサッパリさせました。

レンチンで簡単に出来るかぼちゃとクリームチーズのサラダ♪朝食にもピッタリ！
このレシピの生い立ち
クリームチーズが余っていたので、かぼちゃと合わせてみました。朝食にも合うように、レタスをたっぷり入れてサッパリさせました。

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岩井ちさと
岩井ちさと @kenchico

レンチンで簡単に出来るかぼちゃとクリームチーズのサラダ♪朝食にもピッタリ！
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クリームチーズが余っていたので、かぼちゃと合わせてみました。朝食にも合うように、レタスをたっぷり入れてサッパリさせました。

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材料

3人分
  • かぼちゃ 200g
  • 玉ねぎスライス 1/4個分
  • クリームチーズ 50g
  • レタス 4〜5枚
  • 塩 ひとつまみ
  • コショウ 少々
  • マヨネーズ 25g
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは大きめ一口大に切って耐熱ボウルに入れてラップをし、600wで4分加熱します。

    • 簡単！かぼちゃとクリームチーズのサラダ作り方1写真
  2. 2

    加熱が終了したらラップをとり（やけど注意！）玉ねぎスライスを入れてマヨネーズ・塩コショウをいれて

    • 簡単！かぼちゃとクリームチーズのサラダ作り方2写真
  3. 3

    一口大に切ったクリームチーズを入れて混ぜます。

    • 簡単！かぼちゃとクリームチーズのサラダ作り方3写真
  4. 4

    レタスをちぎって入れて全体に混ざったら

    • 簡単！かぼちゃとクリームチーズのサラダ作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けて醤油を少しかけ、コショウを再度ふって完成です♪

    • 簡単！かぼちゃとクリームチーズのサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

レタスたっぷりがサッパリのポイントです。
2倍量作る場合はレンチン8分で。

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岩井ちさと
岩井ちさと @kenchico
2024/03/31 10:46に公開
笑顔あふれる食卓に✨🍳簡単に作れる映レシピ🍳料理の楽しさを伝えるキャラクターレシピ創作・食育アドバイザー・カラーコーディネーター・教育学部美術科出身クックパッドアンバサダー2023・2024Lemon8厳選クリエイターNadia Artistつくれぽいつも有難く拝見しています♪https://lit.link/kenchico
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このレシピのキーワード

サラダ レタス かぼちゃ クリームチーズ

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