玄米ご飯のパーティーちらし寿司❣
みちるKITCHEN @cook_40430003
がんの食事は白米は避けたいところ。
ごま油を使って、玄米ご飯でも美味しいチラシ寿司を❣
このレシピの生い立ち
がんの食事を作っています。
玄米ご飯の酢飯は、白米よりも柔らかさに欠けるのでごま油を使ってみました。
春は食花が売っているので、パーティー感覚で春らしいチラシ寿司をと作りました❣
玄米ご飯のパーティーちらし寿司❣
がんの食事は白米は避けたいところ。
ごま油を使って、玄米ご飯でも美味しいチラシ寿司を❣
このレシピの生い立ち
がんの食事を作っています。
玄米ご飯の酢飯は、白米よりも柔らかさに欠けるのでごま油を使ってみました。
春は食花が売っているので、パーティー感覚で春らしいチラシ寿司をと作りました❣
作り方
- 1
玄米ご飯を普通に炊き、★で酢飯を作って冷ます。
-
- 2
大葉、そしてまぐろとサーモンのお造りをくるくると巻きながら盛りつけ、レタス（小さめ）最後に食花を飾って出来上がり❣
-
コツ・ポイント
お造りは、手の熱で傷まないように素早く。さっと乗せながら重ねていく方が綺麗に盛り付けができます(*^-^*)
酢飯の配分は、お好みで調整してください。
がんの食事を作っています。簡単で美味しく、そして食べれば食べる程がんをやっつける食事「砂糖・塩・醬油をつかわないレシピ」を研究し、ファイナルステージの旦那のがんをスピード回復させ克服。ＰＨＰ研究所から「がんになったら悲しんでいる時間はありません！」を出版しました。https://peraichi.com/landing_pages/view/michirukitchen/
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