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ラクックで簡単!「大根とツナの煮物風」
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ラクックで簡単!「大根とツナの煮物風」-レシピのメイン写真

ラクックで簡単!「大根とツナの煮物風」

ひねもすのmosu
ひねもすのmosu @cook_40299867

魚焼きグリルで焼くだけなのにまるで煮物のような完成度!大根とツナがあればあればできる簡単和食です!
このレシピの生い立ち
火の通りや味しみに時間のかかる大根を、簡単で短時間に調理できる方法はないか考えこのレシピをつくりました。

作業動画をYouTube「ひねもすキッチン」にアップしています。

魚焼きグリルで焼くだけなのにまるで煮物のような完成度!大根とツナがあればあればできる簡単和食です!
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火の通りや味しみに時間のかかる大根を、簡単で短時間に調理できる方法はないか考えこのレシピをつくりました。

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ラクックで簡単!「大根とツナの煮物風」

ひねもすのmosu
ひねもすのmosu @cook_40299867

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火の通りや味しみに時間のかかる大根を、簡単で短時間に調理できる方法はないか考えこのレシピをつくりました。

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材料

2~3人分
  1. 大根 1/2本
  2. ツナ缶 1缶
  3. 塩麴 大さじ1と1/2
  4. 醤油 大さじ1と1/2
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. すりおろししょうが(お好みで) 小さじ1/2
  7. しそやネギ等 色どりに少々
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作り方

  1. 1

    大根の皮を厚めにむいて乱切りにします。

    • ラクックで簡単!「大根とツナの煮物風」作り方1写真
  2. 2

    ボウルに大根、ツナ、塩麴、醤油、ショウガを入れ混ぜます。

    • ラクックで簡単!「大根とツナの煮物風」作り方2写真
  3. 3

    ②に片栗粉を入れて混ぜます。

    • ラクックで簡単!「大根とツナの煮物風」作り方3写真
  4. 4

    ③をラクックに移し焼きます。

    • ラクックで簡単!「大根とツナの煮物風」作り方4写真
  5. 5

    大根を裏返してグリル内に戻し蓋を閉めて、火をつけずに13分余熱で火を通します。

    • ラクックで簡単!「大根とツナの煮物風」作り方5写真

コツ・ポイント

◆食材をラクックに移す時、大根の一番大きな面を下にして焼くと、火の通りが良くなりますよ。
◆火力とタイマー(目安)
 ・火力:上下ともに強
 ・タイマー:13分

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ひねもすのmosu
ひねもすのmosu @cook_40299867
2024/03/12 07:26に公開
食べること、お酒をのむことが大好きです。パンやおかず、お酒に合うおつまみなどを作っています。「いいね」「フォロー」「つくれぽ」ありがとうございます、本当に励みになっています(*^o^*)◆YouTubeで作業動画も掲載しています。「ひねもすキッチン/Hinemosu Kitchen」こちらも見て頂けると嬉しいです♬
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