キャベツダイエットランチ♪♪ まきまま☆ @cook_40165654 キャベツダイエット！このレシピの生い立ち美味しくダイエット！ もっと読む キャベツダイエット！このレシピの生い立ち美味しくダイエット！ もっと読む キャベツダイエットランチ♪♪ まきまま☆ @cook_40165654 キャベツダイエット！このレシピの生い立ち美味しくダイエット！ もっと読む キャベツダイエット！このレシピの生い立ち美味しくダイエット！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キャベツ 100g 卵 1個 小麦粉 大さじ１ 片栗粉 大さじ１ 牛乳 大さじ１ ソース 適量 ゆかり 適量 醤油 大さじ１／２ 鰹節 適量 アジノモト 適量 大根 ８cm イワシの水煮 １缶 ミニトマト 数個 キューピーレモンドレッシング 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ざくぎりキャベツ、卵、小麦粉、片栗粉、牛乳を混ぜて、熱したフライパンで、食べやすい大きさに両面焼くお好みでソース 2 湯通しざくぎりキャベツ、ゆかり、醤油、鰹節、アジノモトをふたのある容器に入れて、振り混ぜる。 3 千切り大根、イワシの水煮缶、ミニトマト、キューピーレモンドレッシング コツ・ポイント キャベツダイエット！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21673386 コピーしました！ まきまま☆ @cook_40165654 2024/03/18 04:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あじ 大根 いわし 片栗粉 キャベツ ミニトマト かつお節 牛乳 卵 レモン 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ お手軽！ピーマンときのこの塩昆布和え 鰹のたたき 青唐辛子乗せ うちの🍀ほりにしとマヨで簡単❤️コク旨焼きおにぎり クッキー 大人気な本格ベトナム料理【フォー・ボー】 これでご飯が食べれる！新玉ねぎステーキ たけのこご飯 手ごね5分♬もちふわ米粉入り丸パン レンジで簡単！小松菜ともやしの和風ナムル ふわふわ！簡単！豚の生姜焼き Blueberry Cookies Pear Crumb Cake Apple Butter Honey Teriyaki Chicken Broccoli with Eggs,Vegan Mozzarella and Onion レンチンで、春キャベツだけのとんぺい焼き 10分で出来る！塩豆腐丼 茄子とスナップエンドウのパスタ 簡単！炊飯器で炊く玄米パエリア https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21673386
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