鶏胸肉の皮を取って、縦長に切ります。鶏胸肉漬けダレに漬けときます。
冷蔵庫保存で2時間以上推奨。

おあげさんに焼き目をつけます。お皿に出して、食べやすい大きさに切ります。

野菜達を切ります。写真参照。
調味料も合わせておきます。

❶の鶏胸肉を❷のフライパンで両面キツネ色になるまで焼いて、お皿に出します。

❸の野菜達をフライパンで塩コショウしながら炒め、しんなりしてきたら❹の鶏胸肉を合わせます。

調味料をかけて、一煮立ちしたら完成！

お皿に盛って出来上がり！