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ほうれん草&にんじんで磯の香りナムル
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ほうれん草&にんじんで磯の香りナムル-レシピのメイン写真

ほうれん草&にんじんで磯の香りナムル

ペンギン園長
ペンギン園長 @cook_40429988

磯の香りとニンニクごま油が食欲をそそるぅ♡
疲れ目や肌荒れの方にもオススメの簡単レシピ
このレシピの生い立ち
ほうれん草のナムルを作ろうと思ったら、冷蔵庫に桜エビと湿気った味付けのりが残っていたのを使いたかったとこからできたレシピ。作り置きにもお弁当にもアテにもどうぞ!子どもにも好評だよ♡

磯の香りとニンニクごま油が食欲をそそるぅ♡
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ペンギン園長
ペンギン園長 @cook_40429988

磯の香りとニンニクごま油が食欲をそそるぅ♡
疲れ目や肌荒れの方にもオススメの簡単レシピ
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材料

  • にんじん 好きなだけ
  • ごま油 適量
  • ニンニク 適量
  • ほうれん草 1束
  • 桜エビ 多くても美味しい
  • 海苔or味付け海苔 1パック
  • 麺つゆ・だし醤油 お好みで
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作り方

  1. 1

    にんじんは千切りにし、ごま油とニンニクで軽く炒める

    • ほうれん草&にんじんで磯の香りナムル作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草を入れさらに炒める

    • ほうれん草&にんじんで磯の香りナムル作り方2写真
  3. 3

    桜エビ投入!

    • ほうれん草&にんじんで磯の香りナムル作り方3写真
  4. 4

    海苔投入!
    味付け海苔の場合は味が濃くなるので注意!

    • ほうれん草&にんじんで磯の香りナムル作り方4写真
  5. 5

    麺つゆ(だし醤油でも)を少しずつ入れながら味を決める

    • ほうれん草&にんじんで磯の香りナムル作り方5写真
  6. 6

    水分が無くなるまで炒め合わせたら冷蔵庫で冷やす

    • ほうれん草&にんじんで磯の香りナムル作り方6写真

コツ・ポイント

冷蔵庫の残り物でパパッと簡単にできる!

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ペンギン園長
ペンギン園長 @cook_40429988
2024/03/18 11:31に公開
保育園の代表をしているペンギン園長♡美味しくて子ども達が残さず食べてくれたレシピや、プライベートなお家ご飯をひっそりと記録する用のキッチンです^ ^YouTube =>@babyhugme
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このレシピのキーワード

ナムル 海苔 にんじん ほうれん草 サクラエビ にんにく

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