耳に使う厚焼き玉子、おかずにウィンナー、ナゲットを作っておく

冷凍ベジタブルミックスを混ぜたケッチャップライスを用意

少量の水溶き片栗粉を混ぜた溶き卵でフライパン一枚分の薄い卵焼きを作る

②をラップに包み三角に握る

③で優しく包む。
必要であればサラスパを刺して端っこを止める(食べる頃にふやけて一緒に食べられます)

目はチーズ、青いふりかけでつくったご飯をラップの上で軽く潰して丸くくり抜く、その上に海苔

口元をご飯で立体的に作り、ハムで舌を出す

①の厚焼き玉子の側面を斜めにカットして下部をケッチャップで色付ける

ブロッコリー、トマトを添えて完成