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ヴォルケーノおにぎり
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ヴォルケーノおにぎり-レシピのメイン写真

ヴォルケーノおにぎり

xyzクック
xyzクック @xyzco9

型を使って大きなおにぎりを作ります。
このレシピの生い立ち
爆弾おにぎりもありますが、山型のてっぺんを火山のように作ってみました。

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爆弾おにぎりもありますが、山型のてっぺんを火山のように作ってみました。

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xyzクック
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材料

  • 鮭フレーク 適量
  • おにぎり海苔 6枚くらい
  • ご飯 1杯
  • ごま豆腐 1/6パック
  • 青菜 適量
  • 卵焼き 適量
  • ごま豆腐のタレ 少量
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作り方

  1. 1

    小丼のそこに鮭フレークを入れます。

    • ヴォルケーノおにぎり作り方1写真
  2. 2

    フレークのまわりをおにぎり海苔縦5センチ、横16センチを敷き詰めます。

    • ヴォルケーノおにぎり作り方2写真
  3. 3

    ご飯、ふり塩、ごま豆腐、卵焼、ご飯、青菜などを入れて

    • ヴォルケーノおにぎり作り方3写真
  4. 4

    周りを寄せてきて海苔を置きます。

    • ヴォルケーノおにぎり作り方4写真
  5. 5

    逆さにして型から出します。ごま豆腐のタレを絞り出します。

    • ヴォルケーノおにぎり作り方5写真
  6. 6

    ラップで包み上に寄せて止めます。

    • ヴォルケーノおにぎり作り方6写真

コツ・ポイント

おにぎりを3つ分一つに作れます。

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xyzクック
xyzクック @xyzco9
2024/03/26 11:44に公開
安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
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