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いちごの花束オムレット
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いちごの花束オムレット-レシピのメイン写真

いちごの花束オムレット

八女市
八女市 @yamehaoishii

フライパンで焼いたスポンジケーキにヨーグルトといちごを詰めて花束に見立てたオムレットです。
このレシピの生い立ち
広報4月号のレシピです。春らしいメニューを考えてみました。
生クリームの代わりにヨーグルトを使ったヘルシーなおやつです。

フライパンで焼いたスポンジケーキにヨーグルトといちごを詰めて花束に見立てたオムレットです。
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広報4月号のレシピです。春らしいメニューを考えてみました。
生クリームの代わりにヨーグルトを使ったヘルシーなおやつです。

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八女市
八女市 @yamehaoishii

フライパンで焼いたスポンジケーキにヨーグルトといちごを詰めて花束に見立てたオムレットです。
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広報4月号のレシピです。春らしいメニューを考えてみました。
生クリームの代わりにヨーグルトを使ったヘルシーなおやつです。

フライパンで焼いたスポンジケーキにヨーグルトといちごを詰めて花束に見立てたオムレットです。
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材料

4人分
  • 卵 1個
  • 砂糖 15g
  • 薄力粉 25g
  • A
  • サラダ油 2g
  • 牛乳 10g
  • サラダ油(焼く用) 小さじ1
  • (飾り)
  • 水切りヨーグルト 100g
  • いちご(八女産) 80g
  • ワックスペーパーやラップ 4枚
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作り方

  1. 1

    Aは耐熱カップに合わせ、電子レンジ600W20秒温めておく。

  2. 2

    ボウルに卵を割りほぐし、砂糖を加えて湯煎にあてる。泡だて器で混ぜながら、砂糖を溶かし人肌まで温める。

    • いちごの花束オムレット作り方2写真
  3. 3

    湯煎からおろし、白くもったりとするまで泡立てる。

    • いちごの花束オムレット作り方3写真
  4. 4

    薄力粉をふるい入れ、ゴムベラで切りまぜる。Aを加えて、なじむまで混ぜる。

    • いちごの花束オムレット作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油を引いて中火にかける。

  6. 6

    ペーパーでふき取り、生地の1/4を流し入れる。端に水を小さじ1/4程落とし、蓋をして3分蒸し焼きにする。(弱火~中火)

    • いちごの花束オムレット作り方6写真
  7. 7

    裏面は10秒くらい焼く。

  8. 8

    温かいうちに円錐状に形を作り、ラップで固定する。

    • いちごの花束オムレット作り方8写真
  9. 9

    いちごはヘタを取り、食べやすい大きさに切る。

  10. 10

    ⑧をラップやワックスペーパーで巻いて、水切りヨーグルトといちごを盛り付ける。

コツ・ポイント

水切りヨーグルト:今回は市販の水切りヨーグルトを使用していますが、家で作るときはざるにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルト(無糖)を入れ、冷蔵庫で一晩水切りをします。

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八女市
八女市 @yamehaoishii
2024/03/29 01:30に公開
『八女はおいしい~ふるさとの恵み~』八女市健康推進課によるレシピ紹介です。八女市は、福岡県南部に位置し、矢部川を中心とした風光明媚な自然と豊かな大地緑豊かな森林に恵まれ、八女丘陵地の古墳群、伝統的町並み、多様な伝統工芸品、豊かな農林産物など多種多様な伝統と文化を育んでいます。【八女市公式サイト】http://www.city.yame.fukuoka.jp/
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このレシピのキーワード

イチゴ 牛乳 薄力粉 卵

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