いちごの花束オムレット

八女市 @yamehaoishii
フライパンで焼いたスポンジケーキにヨーグルトといちごを詰めて花束に見立てたオムレットです。
このレシピの生い立ち
広報4月号のレシピです。春らしいメニューを考えてみました。
生クリームの代わりにヨーグルトを使ったヘルシーなおやつです。
いちごの花束オムレット
フライパンで焼いたスポンジケーキにヨーグルトといちごを詰めて花束に見立てたオムレットです。
このレシピの生い立ち
広報4月号のレシピです。春らしいメニューを考えてみました。
生クリームの代わりにヨーグルトを使ったヘルシーなおやつです。
作り方
- 1
Aは耐熱カップに合わせ、電子レンジ600W20秒温めておく。
- 2
ボウルに卵を割りほぐし、砂糖を加えて湯煎にあてる。泡だて器で混ぜながら、砂糖を溶かし人肌まで温める。
- 3
湯煎からおろし、白くもったりとするまで泡立てる。
- 4
薄力粉をふるい入れ、ゴムベラで切りまぜる。Aを加えて、なじむまで混ぜる。
- 5
フライパンにサラダ油を引いて中火にかける。
- 6
ペーパーでふき取り、生地の1/4を流し入れる。端に水を小さじ1/4程落とし、蓋をして3分蒸し焼きにする。(弱火~中火)
- 7
裏面は10秒くらい焼く。
- 8
温かいうちに円錐状に形を作り、ラップで固定する。
- 9
いちごはヘタを取り、食べやすい大きさに切る。
- 10
⑧をラップやワックスペーパーで巻いて、水切りヨーグルトといちごを盛り付ける。
コツ・ポイント
水切りヨーグルト:今回は市販の水切りヨーグルトを使用していますが、家で作るときはざるにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルト(無糖)を入れ、冷蔵庫で一晩水切りをします。
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