離乳食後期〜 時短！鮭と野菜のクリーム煮
mii_cook @cook_40323037
後期になり調味料も少しずつ使い始める頃に。
このレシピの生い立ち
お魚もお野菜も同時に摂りたい！お魚もパサつかず、トロっとして食べやすいです。
離乳食後期〜 時短！鮭と野菜のクリーム煮
後期になり調味料も少しずつ使い始める頃に。
このレシピの生い立ち
お魚もお野菜も同時に摂りたい！お魚もパサつかず、トロっとして食べやすいです。
作り方
- 1
野菜を月齢にあった大きさに切って、レンジで火を通す。(500w2分〜)
- 2
オリーブオイルを敷いてお刺身の鮭に火を通す。
火が通ったら、食べやすいよう鮭を細かくする。 - 3
レンジでチンし柔らかくなった野菜をフライパンに入れる。
バターを少量溶かし絡める。 - 4
火を止めて、小麦粉を絡める。
絡めたら、弱火にして、牛乳を少しずつ混ぜながら加える。 - 5
とろみがでてきたら、コンソメを加えて出来上がり。
コツ・ポイント
コツはとくにありません
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