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簡単!時短!5分で完成!我が家の麻婆豆腐
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簡単!時短!5分で完成!我が家の麻婆豆腐-レシピのメイン写真

簡単!時短!5分で完成!我が家の麻婆豆腐

otentosama0808
otentosama0808 @cook_40128252

包丁&まな板不要!フライパン一つで完成の麻婆豆腐。ご飯にかけて麻婆豆腐丼として食べても美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
豆腐とミンチが冷蔵庫に余っていたので…あまりもので作りました。

包丁&まな板不要!フライパン一つで完成の麻婆豆腐。ご飯にかけて麻婆豆腐丼として食べても美味しいですよ!
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豆腐とミンチが冷蔵庫に余っていたので…あまりもので作りました。

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簡単!時短!5分で完成!我が家の麻婆豆腐

otentosama0808
otentosama0808 @cook_40128252

包丁&まな板不要!フライパン一つで完成の麻婆豆腐。ご飯にかけて麻婆豆腐丼として食べても美味しいですよ!
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豆腐とミンチが冷蔵庫に余っていたので…あまりもので作りました。

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材料

1〜2人分
  • 米油 大さじ1
  • 東京ねぎ(白い部分) 1本(約20cm)
  • しいたけ 2個
  • 豚ミンチ 100g
  • 酒(まる) 大さじ2
  • 絹豆腐(充填タイプ) 150g(半丁)
  • 黄金のタレ(中辛) 100g
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作り方

  1. 1

    冷たいフライパンに油を入れます

  2. 2

    東京ネギをみじん切りにします。フライパンの上でキッチンバサミで細かくカットします。

  3. 3

    フライパンを火にかけ、中火から強火。ネギを油で炒めて、ネギの香りがたつまで炒めます。

  4. 4

    椎茸をフライパンの上でキッチンバサミでチョキチョキカットします。

  5. 5

    香りがしたら、椎茸を加え炒めます。椎茸は生焼けだと腹痛を起こす場合があるので、しっかり火を通しましょう。

  6. 6

    椎茸がしんなりしたら、豚ミンチと酒を入れ色が少し白っぽくなるまで焼きます。炒めるというより焼くイメージ。

  7. 7

    豚ミンチはあまり触らず焼く!パサパサせず香ばしい味になります。

  8. 8

    パックに入ったままキッチンバサミで食べやすい大きさに豆腐をカット

  9. 9

    カットした豆腐を加え、さっと混ぜたら、椎茸、豆腐、お酒で水分がでますので、豆腐に火が入るまでグツグツ焼きます。

  10. 10

    水分があるので焦げません!豆腐は崩しても、形を残したままでもどちらでも構いません。

  11. 11

    形を残したい時は、電子レンジや湯通しで水切りして下さい。崩れにくくなり炒める時間も短縮されますよ。

  12. 12

    水切りした場合は、豆腐に火が入っているので豚ミンチに火が通ればOK。全体を満遍なく混ぜ炒めたらタレを入れ混ぜたら完成。

  13. 13

    水切りしていない場合は、3〜5分炒めます。たまに混ぜるだけで大丈夫!触りすぎは禁物。

  14. 14

    全体に火が通ったら、焼肉のタレを入れて全体に混ざったら完成!

    • 簡単!時短!5分で完成!我が家の麻婆豆腐作り方14写真

コツ・ポイント

火加減は中火から強火!弱火だと水分が飛ばず味が薄くなります。

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otentosama0808
otentosama0808 @cook_40128252
2021/02/28 10:10に公開
母の味を繋ぐためと覚書です。Theお袋の味。家庭料理。2025.06.13糖尿病初期と診断。食事療法で治します。治せると先生に言われました。なので、今後は糖尿病、肝臓病の為の美味しい料理をご紹介します。
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